Contenu du sac à dos pour le Pérou
Avant de partir nous avons passé des heures sur internet à essayer de trouver des blogs où il y avait des conseils pour remplir le sac à dos... en vain. Nous sommes partis en août et donc ne ne savions pas quoi emmener : il fait bon/chaud la journée (25°C), et frais/froid le soir (parfois 0°C sur le lac Titicaca)... Donc que faut-il emmener ? Il n'y a pas beaucoup de place dans un sac à dos, il faut donc aller à l'essentiel.
Ci-dessous vous trouvez ce que nous avons emmené. Les modications à apporter sont notifiées en orange.
Ce que nous avons emmené
VETEMENTS
- 2 pantalons
- 2 shorts
- 3 T-shirts
- 3 débardeurs
- 2 pulls techniques
- 1 polaire
- 1 maillot de bain
- 6 culottes
- 3 soutifs
- 2 bandanas (ou 1 casquette)
- 1 "pyjama"
- 1 ponche de pluie qui n'a pas servi
- 1 softshell
- 1 chèche
Nous aurions aimé :
1 pantalon/short en plus, ou 1 pantacourt, soit 3
1 soutif en plus, soit 4
3 culottes en plus, soit 9
2 t-shirts en plus, soit 5
1 débardeur en plus, soit 4
CHAUSSURES
- une paire de chaussures de randonnée (tige basse)
- une paire de converses
- une paire de tongs
ACCESSOIRES DE TOILETTE
- une trousse de toilette avec le minimum : dentifrice, brosse à dents, crème de jour, déodorant, coton-tiges, shampoing, brosses à cheveux. Pour les filles, vous pouvez ajouter un mascara, un crayon; une lime à ongles.
- une serviette microfibre n'a pas servi
- lessive liquide
- crème solaire indice 20
SANTE
1 trousse avec le nécessaire :
- un antibiotique : AMOXICILLINE
- un anti-diarrhéïque et un antiseptique intestinal (en cas de tourista) : LOPERAMIDE et ERCEFURYL
- un anti-émétique (si on a le mal des transports) : DOMPERIDONE
- un antalgique pour tous les petits maux quotidiens (mal de tête..) : DOLIPRANE et LAMALINE
- un diurétique (contre le mal des montagne, et oui le Perou est haut perché) : DIAMOX
- une pommade corticoïde type Diprosone.
( nous avons TOUT UTILISE)
PETITS ACCESSOIRES
- 1 mousqueton n'a pas servi
- 2 cadenas
- 1 fil à linge n'a pas servi
EN PLUS
- 1 livre que nous n'avons pas eu le temps de lire
- 1 guide touristique (lonely planet, routard)
- 1 duvet
- 1 lampe torche (ou frontale) à prévoir, une par personne
- Tablette tactile, smartphone
En bref
La valise n'était pas si mal que ça. Surtout ne vous embarrassez pas avec des choses inutiles. Prévoyez quand même pas mal de sous-vêtements (cela vous évitera de faire la lessive trop souvent) et un peu plus de T shirts que nous, ça nous a beaucoup manqué.
Date de dernière mise à jour : lundi, 05 juillet 2021
